🌈感染予防…

全国的にインフルエンザ感染症が猛威を振るっています。

日立市でも患者報告数が3週連続で増加し、流行警報が発令中です📢

体調を崩しやすい時期にはこれらの”予防”が大切です。

🚿手洗い、手指消毒

😷咳エチケットの実践

🌲換気

💧湿度の管理

🛏️十分な休養と栄養

こうしたちょっとした対策が、体調を守る大きな力になります。

「自分の体を大切にする意識🌿」を持ちながらこの時期を過ごしていけるといいですね。